香菜拌北豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
94千卡/100克
碳水化合物
4.5克
蛋白质
5.3克
脂肪
6.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.58克
维生素
维生素A
47.09微克
维生素C
23.3微克
维生素E
5.7毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
563.11微克
烟酸
1.12毫克
矿物质
钠
217.95毫克
磷
78.59毫克
钾
183.61毫克
镁
46.68毫克
钙
100.13毫克
铁
--毫克
锌
0.59毫克
硒
1.46毫克
铜
0.14毫克
锰
0.17毫克
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