干锅包菜
营养元素 每100克
热量
76千卡/100克
碳水化合物
7.7克
蛋白质
1.9克
脂肪
4.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.05克
维生素
维生素A
9.29微克
维生素C
34.19微克
维生素E
3.02毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
108.95微克
烟酸
0.57毫克
矿物质
钠
302.96毫克
磷
38.07毫克
钾
143.84毫克
镁
18.61毫克
钙
51.02毫克
铁
--毫克
锌
0.33毫克
硒
1.02毫克
铜
0.07毫克
锰
0.27毫克
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