瑶柱蒜子煲
营养元素 每100克
热量
172千卡/100克
碳水化合物
10.7克
蛋白质
29.1克
脂肪
1.4克
胆固醇
172.92毫克
膳食纤维
0.45克
维生素
维生素A
67.85微克
维生素C
9.02微克
维生素E
1.12毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.15毫克
胡萝卜素
374.72微克
烟酸
1.57毫克
矿物质
钠
161.78毫克
磷
281.3毫克
钾
562.13毫克
镁
59.65毫克
钙
65.91毫克
铁
--毫克
锌
2.7毫克
硒
38.63毫克
铜
0.09毫克
锰
0.3毫克
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