彩椒炒鹌鹑蛋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
79千卡/100克
碳水化合物
5.2克
蛋白质
4.1克
脂肪
5.3克
胆固醇
125.0毫克
膳食纤维
2.18克
维生素
维生素A
129.85微克
维生素C
75.73微克
维生素E
3.15毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.16毫克
胡萝卜素
578.16微克
烟酸
0.82毫克
矿物质
钠
221.69毫克
磷
63.06毫克
钾
236.04毫克
镁
15.86毫克
钙
18.09毫克
铁
--毫克
锌
0.53毫克
硒
6.28毫克
铜
0.07毫克
锰
0.08毫克
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