彩椒炒鸡蛋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
74千卡/100克
碳水化合物
5.3克
蛋白质
4.1克
脂肪
4.6克
胆固醇
157.28毫克
膳食纤维
2.18克
维生素
维生素A
109.95微克
维生素C
75.73微克
维生素E
2.68毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
578.16微克
烟酸
0.84毫克
矿物质
钠
199.01毫克
磷
50.92毫克
钾
239.92毫克
镁
15.62毫克
钙
20.28毫克
铁
--毫克
锌
0.35毫克
硒
3.48毫克
铜
0.1毫克
锰
0.08毫克
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