红珠鹑蛋玉笋
营养元素 每100克
热量
124千卡/100克
碳水化合物
4.2克
蛋白质
8.1克
脂肪
9克
胆固醇
305.85毫克
膳食纤维
1.56克
维生素
维生素A
201.24微克
维生素C
0.12微克
维生素E
1.94毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.29毫克
胡萝卜素
10.93微克
烟酸
0.07毫克
矿物质
钠
307.98毫克
磷
107.92毫克
钾
93.43毫克
镁
7.21毫克
钙
29.83毫克
铁
--毫克
锌
1.04毫克
硒
15.24毫克
铜
0.06毫克
锰
--毫克
以上数据来源于网络 仅供参考