红珠鹌鹑蛋玉笋
营养元素 每100克
热量
96千卡/100克
碳水化合物
6克
蛋白质
4.3克
脂肪
7.1克
胆固醇
141.18毫克
膳食纤维
2.34克
维生素
维生素A
92.62微克
维生素C
0.32微克
维生素E
1.04毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.13毫克
胡萝卜素
9.21微克
烟酸
0.05毫克
矿物质
钠
969.71毫克
磷
50.41毫克
钾
48.16毫克
镁
4.14毫克
钙
15.26毫克
铁
--毫克
锌
0.51毫克
硒
7.02毫克
铜
0.03毫克
锰
--毫克
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