小白菜炒球生菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
35千卡/100克
碳水化合物
2.6克
蛋白质
1.1克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.58克
维生素
维生素A
86.89微克
维生素C
31.07微克
维生素E
1.52毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
899.51微克
烟酸
0.06毫克
矿物质
钠
259.89毫克
磷
22.77毫克
钾
124.87毫克
镁
18.04毫克
钙
65.67毫克
铁
--毫克
锌
0.19毫克
硒
0.24毫克
铜
0.03毫克
锰
0.14毫克
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