羊肉炖黄瓜
营养元素 每100克
热量
94千卡/100克
碳水化合物
2克
蛋白质
10.8克
脂肪
4.9克
胆固醇
32.52毫克
膳食纤维
0.37克
维生素
维生素A
13.05微克
维生素C
4.04微克
维生素E
0.53毫克
维生素B1
0.09毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
40.85微克
烟酸
2.7毫克
矿物质
钠
228.1毫克
磷
109.41毫克
钾
250.38毫克
镁
18.45毫克
钙
18.5毫克
铁
--毫克
锌
3.12毫克
硒
3.78毫克
铜
0.09毫克
锰
--毫克
以上数据来源于网络 仅供参考