冬瓜炒火腿肠(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
80千卡/100克
碳水化合物
5.6克
蛋白质
3.6克
脂肪
5.1克
胆固醇
13.83毫克
膳食纤维
0.8克
维生素
维生素A
1.21微克
维生素C
11.65微克
维生素E
1.44毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.72毫克
矿物质
钠
380.09毫克
磷
53.83毫克
钾
94.29毫克
镁
12.7毫克
钙
11.05毫克
铁
--毫克
锌
0.86毫克
硒
2.25毫克
铜
0.1毫克
锰
0.05毫克
以上数据来源于网络 仅供参考