蛇瓜拌冬笋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
51千卡/100克
碳水化合物
5.1克
蛋白质
2.7克
脂肪
2.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.36克
维生素
维生素A
4.37微克
维生素C
2.43微克
维生素E
1.24毫克
维生素B1
0.09毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
48.54微克
烟酸
0.34毫克
矿物质
钠
191.93毫克
磷
34.42毫克
钾
370.5毫克
镁
22.9毫克
钙
103.53毫克
铁
--毫克
锌
0.21毫克
硒
0.15毫克
铜
0.03毫克
锰
0.08毫克
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