自制减脂全麦黄金土司
营养元素 每100克
热量
275千卡/100克
碳水化合物
47.2克
蛋白质
10.4克
脂肪
3.9克
胆固醇
41.37毫克
膳食纤维
4.34克
维生素
维生素A
16.55微克
维生素C
0.0微克
维生素E
3.23毫克
维生素B1
0.2毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
1.04毫克
矿物质
钠
123.18毫克
磷
89.51毫克
钾
168.21毫克
镁
38.44毫克
钙
20.18毫克
铁
--毫克
锌
1.91毫克
硒
2.91毫克
铜
0.16毫克
锰
2.07毫克
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