猪耳炒荷兰豆
营养元素 每100克
热量
138千卡/100克
碳水化合物
2.2克
蛋白质
13克
脂肪
8.7克
胆固醇
58.23毫克
膳食纤维
0.46克
维生素
维生素A
12.71微克
维生素C
5.17微克
维生素E
1.61毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
152.37微克
烟酸
2.47毫克
矿物质
钠
261.86毫克
磷
28.96毫克
钾
83.6毫克
镁
9.82毫克
钙
21.81毫克
铁
--毫克
锌
0.42毫克
硒
2.75毫克
铜
0.03毫克
锰
0.18毫克
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