鲜贝菜心
营养元素 每100克
热量
73千卡/100克
碳水化合物
3.4克
蛋白质
3.9克
脂肪
5.5克
胆固醇
19.93毫克
膳食纤维
1.53克
维生素
维生素A
0.1微克
维生素C
0.18微克
维生素E
2.42毫克
维生素B1
0.0毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
0.62微克
烟酸
0.45毫克
矿物质
钠
482.26毫克
磷
29.97毫克
钾
40.62毫克
镁
5.76毫克
钙
6.83毫克
铁
--毫克
锌
0.39毫克
硒
9.89毫克
铜
0.01毫克
锰
--毫克
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