青椒炒鸡蛋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
71千卡/100克
碳水化合物
4.4克
蛋白质
3.8克
脂肪
4.7克
胆固醇
157.28毫克
膳食纤维
1.6克
维生素
维生素A
67.72微克
维生素C
42.96微克
维生素E
1.79毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
71.36微克
烟酸
0.5毫克
矿物质
钠
199.15毫克
磷
46.55毫克
钾
149.63毫克
镁
13.43毫克
钙
21.73毫克
铁
--毫克
锌
0.38毫克
硒
3.41毫克
铜
0.09毫克
锰
0.05毫克
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