水萝卜炒山药(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
60千卡/100克
碳水化合物
8.7克
蛋白质
1.3克
脂肪
2.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.07克
维生素
维生素A
11.65微克
维生素C
24.27微克
维生素E
1.35毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
131.07微克
烟酸
0.15毫克
矿物质
钠
204.6毫克
磷
16.94毫克
钾
103.51毫克
镁
9.79毫克
钙
7.9毫克
铁
--毫克
锌
0.38毫克
硒
0.27毫克
铜
0.13毫克
锰
0.08毫克
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