彩椒拌金针菇
营养元素 每100克
热量
48千卡/100克
碳水化合物
6.5克
蛋白质
2.2克
脂肪
2.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.51克
维生素
维生素A
23.05微克
维生素C
32.21微克
维生素E
1.17毫克
维生素B1
0.1毫克
维生素B2
0.13毫克
胡萝卜素
273.55微克
烟酸
2.76毫克
矿物质
钠
237.11毫克
磷
68.11毫克
钾
209.24毫克
镁
17.87毫克
钙
6.62毫克
铁
--毫克
锌
0.45毫克
硒
0.41毫克
铜
0.11毫克
锰
0.12毫克
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