水芹(煮)
营养元素 每100克
热量
23千卡/100克
碳水化合物
3.8克
蛋白质
1.9克
脂肪
0.6克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
0.7克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
23.0微克
维生素E
0.0毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.16毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
0.8毫克
矿物质
钠
8.0毫克
磷
48.0毫克
钾
353.0毫克
镁
26.0毫克
钙
61.0毫克
铁
--毫克
锌
0.15毫克
硒
0.9毫克
铜
0.11毫克
锰
0.0毫克
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