小米绿豆粥
营养元素 每100毫升
热量
66千卡/100毫升
碳水化合物
13.2克
蛋白质
2.9克
脂肪
0.4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.78克
维生素
维生素A
1.93微克
维生素C
0.37微克
维生素E
1.32毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
22.09微克
烟酸
0.34毫克
矿物质
钠
2.06毫克
磷
53.22毫克
钾
112.7毫克
镁
22.27毫克
钙
12.12毫克
铁
--毫克
锌
0.38毫克
硒
0.85毫克
铜
0.16毫克
锰
0.19毫克
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