黄米大米饭
营养元素 每100克
热量
158千卡/100克
碳水化合物
35克
蛋白质
4克
脂肪
0.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.14克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
--微克
维生素E
1.15毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.75毫克
矿物质
钠
1.16毫克
磷
25.45毫克
钾
25.45毫克
镁
7.05毫克
钙
1.82毫克
铁
--毫克
锌
0.82毫克
硒
0.64毫克
铜
0.26毫克
锰
0.31毫克
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