黄米
营养元素 每100克
热量
351千卡/100克
碳水化合物
76.9克
蛋白质
9.7克
脂肪
1.5克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
4.4克
维生素
维生素A
0.0微克
维生素C
0.0微克
维生素E
4.61毫克
维生素B1
0.09毫克
维生素B2
0.13毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
1.3毫克
矿物质
钠
3.3毫克
磷
0.0毫克
钾
0.0毫克
镁
0.0毫克
钙
0.0毫克
铁
--毫克
锌
2.07毫克
硒
0.0毫克
铜
0.9毫克
锰
0.23毫克
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