蛤蜊炒冬瓜
营养元素 每100克
热量
29千卡/100克
碳水化合物
3克
蛋白质
3.6克
脂肪
0.5克
胆固醇
50.52毫克
膳食纤维
0.49克
维生素
维生素A
17.43微克
维生素C
12.28微克
维生素E
0.84毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
65.12微克
烟酸
0.72毫克
矿物质
钠
292.4毫克
磷
50.74毫克
钾
101.41毫克
镁
31.58毫克
钙
56.81毫克
铁
--毫克
锌
0.83毫克
硒
17.78毫克
铜
0.09毫克
锰
--毫克
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