火腿墨鱼煲
营养元素 每100克
热量
120千卡/100克
碳水化合物
4.4克
蛋白质
14.4克
脂肪
5克
胆固醇
193.5毫克
膳食纤维
0.17克
维生素
维生素A
8.85微克
维生素C
0.25微克
维生素E
1.28毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
10.53微克
烟酸
2.77毫克
矿物质
钠
468.32毫克
磷
143.22毫克
钾
362.0毫克
镁
36.04毫克
钙
14.13毫克
铁
--毫克
锌
1.39毫克
硒
29.54毫克
铜
0.56毫克
锰
--毫克
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