杏鲍菇拌青萝卜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
53千卡/100克
碳水化合物
7.4克
蛋白质
1.2克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.02克
维生素
维生素A
3.4微克
维生素C
3.4微克
维生素E
1.53毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
42.72微克
烟酸
2.09毫克
矿物质
钠
219.75毫克
磷
47.52毫克
钾
237.98毫克
镁
11.73毫克
钙
29.26毫克
铁
--毫克
锌
0.27毫克
硒
0.93毫克
铜
0.05毫克
锰
0.05毫克
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