鲜香菇拌南豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
77千卡/100克
碳水化合物
4.4克
蛋白质
3.8克
脂肪
5.4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.6克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
0.49微克
维生素E
4.01毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.97毫克
矿物质
钠
193.05毫克
磷
63.06毫克
钾
84.58毫克
镁
22.9毫克
钙
55.96毫克
铁
--毫克
锌
0.54毫克
硒
1.85毫克
铜
0.08毫克
锰
0.14毫克
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