火腿冬瓜
营养元素 每100克
热量
54千卡/100克
碳水化合物
4克
蛋白质
2.4克
脂肪
3.4克
胆固醇
14.2毫克
膳食纤维
0.63克
维生素
维生素A
15.13微克
维生素C
13.47微克
维生素E
0.16毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
59.62微克
烟酸
1.31毫克
矿物质
钠
328.68毫克
磷
21.73毫克
钾
85.83毫克
镁
8.99毫克
钙
15.8毫克
铁
--毫克
锌
0.34毫克
硒
0.61毫克
铜
0.07毫克
锰
--毫克
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