蚕豆炖鸭腿(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
171千卡/100克
碳水化合物
15克
蛋白质
9.9克
脂肪
8.7克
胆固醇
18.45毫克
膳食纤维
2.26克
维生素
维生素A
26.33微克
维生素C
12.01微克
维生素E
1.86毫克
维生素B1
0.32毫克
维生素B2
0.13毫克
胡萝卜素
225.73微克
烟酸
1.8毫克
矿物质
钠
205.38毫克
磷
181.92毫克
钾
343.68毫克
镁
37.51毫克
钙
13.32毫克
铁
--毫克
锌
1.78毫克
硒
1.48毫克
铜
0.29毫克
锰
0.4毫克
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