红烧鲫鱼豆腐
营养元素 每100克
热量
140千卡/100克
碳水化合物
4.3克
蛋白质
14.1克
脂肪
7.4克
胆固醇
74.84毫克
膳食纤维
0.86克
维生素
维生素A
11.51微克
维生素C
0.14微克
维生素E
4.47毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
10.36微克
烟酸
1.56毫克
矿物质
钠
220.4毫克
磷
169.02毫克
钾
220.99毫克
镁
46.74毫克
钙
91.92毫克
铁
--毫克
锌
1.49毫克
硒
8.76毫克
铜
0.14毫克
锰
--毫克
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