绿豆燕麦粥
营养元素 每100克
热量
78千卡/100克
碳水化合物
16.7克
蛋白质
3.1克
脂肪
0.2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.0克
维生素
维生素A
0.85微克
维生素C
--微克
维生素E
0.95毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
10.0微克
烟酸
0.31毫克
矿物质
钠
0.55毫克
磷
60.85毫克
钾
96.54毫克
镁
20.92毫克
钙
11.31毫克
铁
--毫克
锌
0.42毫克
硒
0.55毫克
铜
0.12毫克
锰
0.47毫克
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