绿豆海带薏米粥
营养元素 每100毫升
热量
83千卡/100毫升
碳水化合物
16.2克
蛋白质
4.8克
脂肪
0.4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.57克
维生素
维生素A
31.59微克
维生素C
0.83微克
维生素E
2.06毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
209.54微克
烟酸
0.58毫克
矿物质
钠
11.35毫克
磷
76.28毫克
钾
170.59毫克
镁
31.95毫克
钙
31.45毫克
铁
--毫克
锌
0.54毫克
硒
1.43毫克
铜
0.22毫克
锰
0.37毫克
以上数据来源于网络 仅供参考