小白菜炒鲜竹笋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
40千卡/100克
碳水化合物
2.9克
蛋白质
1.9克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.87克
维生素
维生素A
74.76微克
维生素C
33.5微克
维生素E
1.45毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
899.51微克
烟酸
0.29毫克
矿物质
钠
255.23毫克
磷
44.13毫克
钾
245.26毫克
镁
15.13毫克
钙
61.3毫克
铁
--毫克
锌
0.28毫克
硒
0.21毫克
铜
0.06毫克
锰
0.63毫克
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