花菇无黄蛋
营养元素 每100克
热量
93千卡/100克
碳水化合物
4.2克
蛋白质
6.2克
脂肪
5.6克
胆固醇
2.91毫克
膳食纤维
0.75克
维生素
维生素A
0.86微克
维生素C
0.12微克
维生素E
0.17毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.16毫克
胡萝卜素
0.09微克
烟酸
0.36毫克
矿物质
钠
338.01毫克
磷
18.74毫克
钾
70.12毫克
镁
11.17毫克
钙
6.64毫克
铁
--毫克
锌
0.11毫克
硒
3.63毫克
铜
0.04毫克
锰
0.06毫克
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