小米烩海参
营养元素 每100克
热量
102千卡/100克
碳水化合物
7.7克
蛋白质
3克
脂肪
6.9克
胆固醇
12.73毫克
膳食纤维
0.59克
维生素
维生素A
2.72微克
维生素C
0.04微克
维生素E
1.17毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.01毫克
胡萝卜素
2.61微克
烟酸
0.43毫克
矿物质
钠
96.41毫克
磷
11.3毫克
钾
21.22毫克
镁
8.09毫克
钙
54.44毫克
铁
--毫克
锌
0.09毫克
硒
1.77毫克
铜
0.01毫克
锰
0.03毫克
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