砂锅菠萝苦瓜鸡腿
营养元素 每100克
热量
148千卡/100克
碳水化合物
3.8克
蛋白质
12.7克
脂肪
9.7克
胆固醇
120.54毫克
膳食纤维
1.24克
维生素
维生素A
34.54微克
维生素C
6.99微克
维生素E
0.11毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.15毫克
胡萝卜素
11.01微克
烟酸
5.13毫克
矿物质
钠
165.55毫克
磷
139.6毫克
钾
229.77毫克
镁
32.21毫克
钙
9.83毫克
铁
--毫克
锌
1.14毫克
硒
9.48毫克
铜
0.11毫克
锰
--毫克
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