豆角炒韭黄(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
50千卡/100克
碳水化合物
5.2克
蛋白质
2.3克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.6克
维生素
维生素A
18.93微克
维生素C
16.02微克
维生素E
2.49毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
223.3微克
烟酸
0.78毫克
矿物质
钠
195.86毫克
磷
50.44毫克
钾
193.81毫克
镁
22.9毫克
钙
26.34毫克
铁
--毫克
锌
0.43毫克
硒
1.42毫克
铜
0.13毫克
锰
0.28毫克
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