鸡蛋菠菜蛋盅
营养元素 每100克
热量
140千卡/100克
碳水化合物
6.1克
蛋白质
8.1克
脂肪
9.4克
胆固醇
290.24毫克
膳食纤维
0.33克
维生素
维生素A
201.32微克
维生素C
5.82微克
维生素E
2.25毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.17毫克
胡萝卜素
523.49微克
烟酸
0.23毫克
矿物质
钠
441.2毫克
磷
80.76毫克
钾
144.5毫克
镁
17.94毫克
钙
53.09毫克
铁
--毫克
锌
0.74毫克
硒
7.36毫克
铜
0.1毫克
锰
--毫克
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