冬瓜白玉菇
营养元素 每100克
热量
114千卡/100克
碳水化合物
3.9克
蛋白质
4.1克
脂肪
8.9克
胆固醇
16.95毫克
膳食纤维
1.5克
维生素
维生素A
8.38微克
维生素C
4.46微克
维生素E
1.96毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
35.21微克
烟酸
0.8毫克
矿物质
钠
264.66毫克
磷
58.53毫克
钾
194.72毫克
镁
11.41毫克
钙
8.44毫克
铁
--毫克
锌
0.45毫克
硒
1.51毫克
铜
0.05毫克
锰
0.1毫克
以上数据来源于网络 仅供参考