小白菜炒牛腩(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
113千卡/100克
碳水化合物
1.8克
蛋白质
5.2克
脂肪
9.7克
胆固醇
10.68毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
112.14微克
维生素C
46.6微克
维生素E
1.53毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
1349.27微克
烟酸
0.53毫克
矿物质
钠
287.13毫克
磷
19.37毫克
钾
84.58毫克
镁
21.93毫克
钙
85.33毫克
铁
--毫克
锌
0.83毫克
硒
1.07毫克
铜
0.02毫克
锰
0.11毫克
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