油麦菜炒牛腱子肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
60千卡/100克
碳水化合物
1.5克
蛋白质
6.4克
脂肪
3.5克
胆固醇
14.81毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
45.87微克
维生素C
1.46微克
维生素E
1.56毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
546.84微克
烟酸
1.3毫克
矿物质
钠
234.33毫克
磷
63.3毫克
钾
163.71毫克
镁
22.17毫克
钙
45.03毫克
铁
--毫克
锌
1.41毫克
硒
0.74毫克
铜
0.02毫克
锰
0.05毫克
以上数据来源于网络 仅供参考