玉米窝头
营养元素 每100克
热量
171千卡/100克
碳水化合物
37.6克
蛋白质
4.1克
脂肪
1.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.8克
维生素
维生素A
3.5微克
维生素C
--微克
维生素E
1.9毫克
维生素B1
0.13毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
20.0微克
烟酸
1.15毫克
矿物质
钠
1.15毫克
磷
98.0毫克
钾
124.5毫克
镁
42.0毫克
钙
11.0毫克
铁
--毫克
锌
0.71毫克
硒
1.25毫克
铜
0.18毫克
锰
--毫克
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