油焖茭白
营养元素 每100克
热量
155千卡/100克
碳水化合物
7.8克
蛋白质
1.2克
脂肪
13.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.51克
维生素
维生素A
3.95微克
维生素C
3.95微克
维生素E
6.32毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
23.68微克
烟酸
0.44毫克
矿物质
钠
178.02毫克
磷
35.82毫克
钾
174.04毫克
镁
10.72毫克
钙
6.84毫克
铁
--毫克
锌
0.36毫克
硒
0.39毫克
铜
0.07毫克
锰
--毫克
以上数据来源于网络 仅供参考