毛豆烧黄鱼
营养元素 每100克
热量
166千卡/100克
碳水化合物
3.3克
蛋白质
14.6克
脂肪
10.7克
胆固醇
48.44毫克
膳食纤维
1.08克
维生素
维生素A
4.34微克
维生素C
7.06微克
维生素E
3.65毫克
维生素B1
0.11毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
35.97微克
烟酸
1.99毫克
矿物质
钠
340.72毫克
磷
165.4毫克
钾
272.77毫克
镁
37.4毫克
钙
78.04毫克
铁
--毫克
锌
1.27毫克
硒
30.14毫克
铜
0.19毫克
锰
0.4毫克
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