冬笋烧豆苗
营养元素 每100克
热量
69千卡/100克
碳水化合物
5.9克
蛋白质
3.8克
脂肪
4克
胆固醇
1.98毫克
膳食纤维
1.34克
维生素
维生素A
235.46微克
维生素C
35.15微克
维生素E
2.02毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
1412.07微克
烟酸
0.84毫克
矿物质
钠
219.88毫克
磷
59.99毫克
钾
120.46毫克
镁
12.65毫克
钙
31.59毫克
铁
--毫克
锌
0.42毫克
硒
0.59毫克
铜
0.11毫克
锰
--毫克
以上数据来源于网络 仅供参考