裙带菜(干)
营养元素 每100克
热量
219千卡/100克
碳水化合物
41.5克
蛋白质
25克
脂肪
1.7克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
31.1克
维生素
维生素A
186.0微克
维生素C
0.0微克
维生素E
0.0毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
2230.0微克
烟酸
0.0毫克
矿物质
钠
4411.6毫克
磷
305.0毫克
钾
335.0毫克
镁
1022.0毫克
钙
947.0毫克
铁
--毫克
锌
2.62毫克
硒
15.88毫克
铜
0.12毫克
锰
0.95毫克
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