佛手瓜炒豆瓣菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
40千卡/100克
碳水化合物
2.6克
蛋白质
2克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.17克
维生素
维生素A
387.38微克
维生素C
29.13微克
维生素E
1.52毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
4645.63微克
烟酸
0.19毫克
矿物质
钠
221.06毫克
磷
21.8毫克
钾
123.9毫克
镁
9.31毫克
钙
22.95毫克
铁
--毫克
锌
0.38毫克
硒
1.05毫克
铜
0.05毫克
锰
0.14毫克
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