青菜年糕
营养元素 每100克
热量
145千卡/100克
碳水化合物
24.2克
蛋白质
5.9克
脂肪
2.8克
胆固醇
10.88毫克
膳食纤维
0.01克
维生素
维生素A
31.53微克
维生素C
1.05微克
维生素E
0.28毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
378.66微克
烟酸
1.16毫克
矿物质
钠
9459.96毫克
磷
58.54毫克
钾
87.75毫克
镁
10.16毫克
钙
10.7毫克
铁
--毫克
锌
0.98毫克
硒
1.78毫克
铜
0.04毫克
锰
0.08毫克
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