红烧黄花菜
营养元素 每100克
热量
200千卡/100克
碳水化合物
14.1克
蛋白质
11克
脂肪
10.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.33克
维生素
维生素A
0.4微克
维生素C
0.07微克
维生素E
2.24毫克
维生素B1
0.0毫克
维生素B2
0.01毫克
胡萝卜素
2.48微克
烟酸
0.1毫克
矿物质
钠
66.44毫克
磷
5.23毫克
钾
4.94毫克
镁
1.8毫克
钙
2.13毫克
铁
--毫克
锌
0.06毫克
硒
0.1毫克
铜
0.01毫克
锰
0.05毫克
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