青菜面
营养元素 每100克
热量
55千卡/100克
碳水化合物
10.5克
蛋白质
2克
脂肪
0.7克
胆固醇
2.08毫克
膳食纤维
0.6克
维生素
维生素A
46.47微克
维生素C
4.56微克
维生素E
0.21毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
283.85微克
烟酸
0.7毫克
矿物质
钠
262.37毫克
磷
35.56毫克
钾
74.32毫克
镁
15.74毫克
钙
24.12毫克
铁
--毫克
锌
0.29毫克
硒
0.69毫克
铜
0.07毫克
锰
0.31毫克
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