蛙式青鱼
营养元素 每100克
热量
151千卡/100克
碳水化合物
17.7克
蛋白质
12.8克
脂肪
3.8克
胆固醇
72.46毫克
膳食纤维
1.19克
维生素
维生素A
35.48微克
维生素C
0.79微克
维生素E
1.1毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
39.72微克
烟酸
1.77毫克
矿物质
钠
347.88毫克
磷
123.74毫克
钾
218.83毫克
镁
23.61毫克
钙
27.97毫克
铁
--毫克
锌
0.81毫克
硒
21.63毫克
铜
0.09毫克
锰
--毫克
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