牛肉(膝圆肉)
营养元素 每100克
热量
106千卡/100克
碳水化合物
0.1克
蛋白质
22.4克
脂肪
1.8克
胆固醇
43.0毫克
膳食纤维
0.0克
维生素
维生素A
0.0微克
维生素C
0.0微克
维生素E
0.0毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
3.44毫克
矿物质
钠
43.5毫克
磷
154.0毫克
钾
316.0毫克
镁
21.0毫克
钙
1.0毫克
铁
--毫克
锌
4.82毫克
硒
3.06毫克
铜
0.01毫克
锰
0.02毫克
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